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【気づき4372】〔自分のストレスの直の原因を知る〕
2023 / 07 / 20 ( Thu )


◆定年退職をしてから約1年が過ぎようとしています。



今も仕事はしていますが、


以前は精神労働中心で、今は肉体労働をしています。



◆昨年までは仕事のこと、親のこと、子どもや配偶者のことなど、


気持ちの負担になることをいくつも感じていました。



しかし、特に仕事に対する負担感が大きかった分、


他のことも気になっていたことが今になってわかりました。



◆仕事に対しては、当然責任もあるわけですし、


それゆえ負担も感じることは自然であると思います。



そこで、私はそこまで負担に感じるのは、


自分が抱える力がないからなのか、


あるいは、抱えるリスクが大きすぎたのかを


あらためて冷静な気持ちで確認してみました。



◆結果は、抱えるリスクが大きすぎたことが原因であったと今、思います。



親会社からの出向者がいてもその任を果たさないことが続き、


それでは現場の士気が維持できないために


その代行をしてきた自分を再確認できます。



◆しかも、そういう状態であった過去のことには触れず、


あるいは理解できていないまま、


後任の出向者が業務を継続している現状に、


怒りと幻滅を感じていたと同時に、


何かあったら自分が動かなければならないという負担感が


影響していたということもはっきりとわかります。



◆給料をもらうためには、


そんな不条理なことも飲み込まないといけないのが現状なのでしょう。



そのような負担を背負うのも、給料のうちということなのでしょう。



     中村 天風 著

       → 成功の実現




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テーマ:自己啓発 - ジャンル:ビジネス

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