【気づき194】〔わたしたち皆が毎日できる、基本練習とは〕
2012 / 08 / 28 ( Tue )




◆どんなに名曲を弾きこなすプロピアニストでも、


毎日基本練習を絶やさないといいます。



そういう話を聞くにつけ、


やはり基本というものは常に立ち返るべきであり、


また積み重ねていくべきものなのだと感じます。



◆それは特殊な技能を持つ人だけに限ったことではなく、


わたしたち一人ひとりにとっても必要なことです。



ただし、


何を基本とするか、


何を繰り返し身につけるべきか、


を自覚していないと積み重ねていくことはできません。



そういう状況にある人が多いのが現状ではないかと、


自身を振り返ってみてそう感じます。



◆わたしたちは、


あまりにも日常的で平易と感じることについては、


実際にはできていないにもかかわらず実行するほどの価値を見出しません。



しかし、この現実に視点をかえて目を向けてみると、


身近にいくつもの宝物が転がっていることに気づくことができます。



◆わたしたちは、


毎日の生活のなかで人と話し、字を読み、そして書くという行為を行っています。



私たちの生活の基本は、「読み、書き、話す」です。



新聞を読む。本を読む。



行動計画を手帳に書く。



考えていることをメモに書く。



そして、頭の中に思い浮かべることを言葉にする。



毎日何気なくやっていることに注意を向け、


しっかりやっていくつもりになれば、努力できる課題は多く存在します。



◆また、「読み、書き、話す」ことが続けられるためには、


相手が必要です。



周りの人たちとのつながりを持ち続けるためには、


挨拶が基本になります。



こちらから、挨拶。



気持ちよく、挨拶。



笑顔で、挨拶。



基本を練習するチャンスは、


朝起きてからすぐ巡ってきているのです。



こう考えると、毎日うかうかしていられませんね。



       一生折れない自信をつくる1番シンプルな方法


          植西 聰 著




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