【気づき627】〔あなたは何歳まで生きたいですか?〕
2013 / 11 / 04 ( Mon )




◆理想の寿命について尋ねたアンケートで、


だいたい6割の人が70歳後半~80歳前半を選択したという結果を見ました。



かなり長生きをしたいと考える人がいるようです。



たしかに、早く死ぬかそれとももう少し生きるかと言われれば、


生きるほうを選ぶと思います。



しかし、一人ひとりにその理由を尋ねると興味深い結果が出るかもしれません。



◆あくまでも想像ですが、


死についてはあまり考えたことがないということも大きな理由の1つではないでしょうか。



死という言葉につきまとうイメージは、


「別れ」「孤独」「苦痛」「寂寥」などにつながるために、


味わいたくないものに入るからではないかと考えるからです。



◆日本は世界のなかでも平均寿命が長い国です。



しかし、寿命が長いからといって幸せ度が上がるわけではないと思います。



例えは悪いですが、寝たきりになり、


意識のないまま生きているのも寿命のうちに計算されるので、


そういう状態の人の数が多い国にいて幸せとはいえないでしょう。



◆日本は国民皆保険制度が整備され、すばらしい医療体制を実現しています。



しかし、それは病気になってから恩恵を受ける制度です。



自分が健康で過ごすこととはまったく違う次元のことです。



健康を維持したいのであれば、


一人ひとりが健康について考えて、実践していく努力が必要です。



◆少なくとも、食生活、運動、睡眠、生活のリズム(寝起きの時間等)などについて、


知識や技術を身につけることが必要でしょう。



      下山の思想

        五木 寛之 著



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