【気づき1724】〔20歳代より50歳代が長けている点〕
2016 / 11 / 05 ( Sat )





◆アンチエイジングという言葉があります。



これは、老化を少しでも遅らせるという意味合いでもあると思います。



この動きは、年齢を重ねてみてはじめてわかる、


若さのすばらしさを懐かしむ動きでもあると思います。



◆年を重ねると、確かに体の上での衰えをはっきりと感じます。



近くのものが見えにくい、疲れやすい、疲れがとれにくい、気力がなくなったなど、


マイナスイメージとなることをはっきりと自覚できるのです。



ある意味残酷なことなのです。



◆しかし、忘れていることがあります。



人間には体だけではなく、心もあるのです。



アンチエージングという考えは、


心の動きについては全く言及していないようです。



その点に目を向けると、


偏った思いに多くの人が左右されているということもできると感じるのです。



◆若いころはエネルギーがみなぎっています。



エネルギーがあるばかりに、


迷うとか気にするというようなこともかなりの力がそそがれ、


その結果当人にも負担になるということが起こります。



しかし、年齢が上になるとそのようなエネルギーがなくなるために、


若いころに比べて適度に迷い、適度に気にするということができるようになります。



◆若いころには感じられないことですし、


それゆえ思いもつかないことでしょう。



しかし、その点に注目すると、


年を重ねることはさほど悪いことでもないと言えるのです。



       中谷 彰宏  著

           → 50代でしなければならない55のこと



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