【気づき1865】〔楽しくなるには、努力は必要〕
2017 / 03 / 26 ( Sun )





◆特別な努力をしないでも、


自然に毎日が充実していて楽しいと思える人はいるようです。



そういう人は本当に幸せ者だと思います。



だから、そうできないならば、羨むだけでなく、


それを目指してみなければなりません。



◆では、どういうことを積み重ねたら楽しくなれるのか?



乱暴な言い方ですが、


苦労もしないで望むものが向こうからやってくるとはとうてい思えないので、


とにかく、「やってみるしかない」と思うことが第一歩です。



◆学ぶという言葉は、「まねぶ」という語が語源です。



つまり、学ぶということはまずは真似をしてみるところから始まるのです。



人が何をやっているかを見て、まねをすることが基本です。



◆心理用語で、カラーバス効果というものがあります。



普段の生活において特定のものに意識をしていると、


意識したものに関連した情報が目に入ってくるという効果のことです。



いまや情報は、本、ネット、テレビ、新聞、雑誌など豊富にあります。



そこで目にする多量の情報を自分の意識する目で見ていると、


いろんな情報をキャッチできます。



◆「こんなことがある」「こんな物がある」「こんな考え方がある」「こんな人がいる」



そういうことに思いを致しながら情報に触れ、


そのなかで興味のあることを実際に試したり、


見に行ったりするという行動につなげると、


それまでとは違う世界が見えてきます。



◆そこに、人とのつながりが加わると、


まさしく自分にとって新しい世界が広がることになるのです。



        横田 南嶺 著 

            →  禅の名僧に学ぶ生き方の知恵



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